읽어만 봐도 힘든 하루를 보내셨네요. 고생하셨습니다.
혈압이라는게 사실 긴 시간 평균을 내는게 맞지만, 반대로 고용인의 입장에선 명확한 구분이 있어야 하기에 심심한 위로를 전합니다.
하지만 160, 170, 180은 고혈압이 없다면 쉽게 나오기 힘든 수치니까 오늘은 푹 주무시고 내일 보건소에 가서 다시 한 번 편안한 상태에서 재어 보세요. 병은 없다가도 생기는게 병이니 꼭 확인해보세요.
그리고 오늘과 같이 혈압을 측정해야 하는 경우가 생긴다면 사전에 커피, 담배, 에너지드링크 등은 가급적 피하시는게 도움이 되지 않을까 싶어요.
편안한 밤 되세요.